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跌倒是老人意外死亡的主要原因，看護中心跌倒所造成的傷害，不僅老人家痛苦，也加重照顧者的負擔。而因為老年人會缺失鈣質，於是骨頭會退化不再像年輕人一樣，老人常有高盛行率的共存疾病，例如：骨質疏鬆症、器官功能退化，即使輕微的跌倒也可能造成很大的危險。
老人看護教你預防老人跌倒的方法，體貼家中的老寶貝。
1.物品請儘量收於櫃內，保持走道暢通及避免地板表面雜亂，以防不慎滑倒。
2.提供室內足夠的燈光增加能見度，並提供床旁夜燈照明。
3.下床前要先讓老人坐於床緣，再扶下床，動作要緩慢。
4.盡可能將主要活動空間都在同一樓層，以減少老年人攀爬樓梯的機會。
5.地面應保持乾燥，勿潮濕或光滑，地面弄濕時應立即處理。
6.應讓老人穿著具防滑的鞋子，切勿打赤腳。
7.讓老人穿著合適衣物，以免衣褲太大造成絆倒。
8.若老人步態不穩，請使用穩固助行器或家人、老人看護協助病患走路。
9.規律運動或按摩，以防關節僵硬無力。
10.調整床墊、座椅等設備及常用物品放置的高度，以方便老年人使用。
根據美國的統計，跌倒是65歲以上老人意外死亡的最主要原因，台灣則是第二大死亡原因。綜合國內外的研究結果，每年老人跌倒的發生率約為15～40％，並且隨著年齡增加而升高。
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